他出身于五胡十六国时期的乞活军，乞活军是当时一种特殊的存在。它既不是官方招募组成，也不是民间自发组成，但是同时包含了两种的性质。他们是被官方组织起来的流民，也是我国古代最强劲的农民部队之一。冉闵加入乞活军的时候，其实就已经归顺了后赵。 后
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他出身于五胡十六国时期的乞活军，乞活军是当时一种特殊的存在。它既不是官方招募组成，也不是民间自发组成，但是同时包含了两种的性质。他们是被官方组织起来的流民，也是我国古代最强劲的农民部队之一。冉闵加入乞活军的时候，其实就已经归顺了后赵。
后来冉闵跟随着石虎攻打鲜卑和西羌等部，建下了很多战功，因此被石虎收为义子。而石虎又是一个非常出名的暴君，在他攻营拔寨的时候，基本上就没有活下来的人，全部都是屠杀。而且他非常的好色，曾经抓了十万妇女全部充到自己后宫。
有关于他的内容，我这里就不再多加解释。只是跟大家说一下，在石虎等这些胡人政权下面，汉族曾经濒临灭亡。史书这样记载：“北地沧凉,衣冠南迁,胡狄遍地,汉家子弟几欲被数屠殆尽。”到了石虎后期的时候，冉闵开始渐渐的架空政权。用后赵搜刮来的粮食发放给百姓，借此大肆拉拢人心。
等到石虎去世之后，他用一把大火烧毁了用几十万人尸骨，修建起来的后赵皇宫。当时的这次大火烧了整整一个月，他趁着这个机会，放走了被石虎关押的10万多妇女。因为很多汉人不想被前面史书记载的那样被残杀，纷纷开始拿起武器和湖人胡人对抗。
所以这个时候，最需要的就是一个可以登高一呼的人。然而当时在北方的汉人究竟有多少，史书当中也给出了记载：“永嘉大乱，中夏残荒。保壁大帅数不盈四十。多者不过四五千家，少者千家五百家。”也就是说满打满算，这里也只不过是400多万汉人。
趁着石虎去世天下大乱的这个阶段，冉闵乘机扶持了傀儡皇帝石遵，并且借助他的手杀世自立。当时后赵大将石冲，听说这个消息聚集了10万胡人，要南下去攻打冉闵。但是被他全部歼灭在了平棘地区，再次坑杀胡人三万。
之后石虎迫使石遵让位给他，但是他显然不同意，结果被冉闵直接给杀了。结果再次激起了胡人的强烈反应，没想到最后还是被冉闵杀了10万胡人，引起了中原大乱。之后冉闵准备挟天子以令诸侯，又重新扶持了新的傀儡皇帝石鉴。
可惜当时有权有势的胡人将领并不认账，一时间激起千层浪。最后引起群胡讨伐：
关中的赵乐平王石苞自关中率大军东讨冉闵，后被冉闵杀；中书令李松、殿中将军张才夜受石鉴书诛闵，亦被杀；中领军石成、侍中石启、前河东太守石晖参与诛杀冉闵，也被冉闵所杀；姚弋仲、蒲洪等连兵，移檄中外，号召天下胡人杀掉冉闵……
冉闵看到这些胡将实在是太不听话，干脆也不挟天子以令诸侯了，直接自己去当天子。于是他开始颁布第一道杀胡令：内外六夷，敢称兵器者斩之”。也就是说只要是敢拿起兵器的胡人，全部杀掉。因此大量的胡人四处逃窜，见到这样情况。
冉闵颁发的第二道杀胡令：与官同心者留，不同心者听任各自离开。意思是说只要听我话的可以留下来，不听话的赶紧走。因此大量的胡人开始往外迁移，但是恰好碰到了要赶进城内杀胡人的汉人。因此两方相遇之后，爆发了大规模的战争。
在这个关键点上，冉闵颁发了第三道杀胡令：所有汉人，凡是斩一个胡人，凭人头加官晋爵。这句话真的是成为了汉人的福音，只要是杀了一个胡人，就可以拿到他们的头颅前去领赏。这三则杀胡令下来，在北方的胡人基本被杀光。单独就是冉闵带着的部队，就杀了二十万的胡人。
不仅如此，很多汉人在这次行动中被误杀。比如说在当时的山西南部，很多人就是因为长得比较像胡人，也被当做是胡人给杀掉。在冉闵建立国家的三年时间里面，基本上没有一个月是消停的。不仅激起了其他胡人的愤怒，而且也引起了汉人的大肆批评。
甚至在他死后，根本就没人为他立书写转。再加上时间比较短，很多大臣基本上就是自杀殉国。尤其是后来统治北方几百年的北魏政权，非常厌恶冉闵的这种行为，后人也根本就没有把它列为十六国之一。最后从中原安全退出去的胡人，基本上也就是十之二三。
在冉闵在位的这几年，虽然杀了非常多的胡人，据后世考察也将近300多万人，但是也是付出了几百万汉人的代价。由于激起了周围胡人的痛恨，他建立的这一个汉人政权由于孤掌难鸣。被周围的围攻之下，没有撑多久就直接灭亡。
经过三年的战乱，存活下来的汉人也不过是二三十万。由于之前对于胡人杀戮的恐惧，担心之后铺天盖地的报复。因此他们这些人聚集在一起，准备渡过黄河投靠到东晋的政权。
可惜东晋的征北大都督禇裒提前回军，造成这几十万难民没有接上，基本上也是被胡人杀戮殆尽。真正能够逃到东晋的，也就只是残余人的一半多点。都说冉闵救了汉人一命，但是这此消彼长之下，究竟还能剩下多少汗人？
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