瘙痒是困扰人和动物极为常见的烦恼。由于导致瘙痒的原因不同,如蚊虫叮咬、皮肤干燥、湿疹、伤口愈合等,每个人的治疗也略有差异。下面我们了解一下如何止痒。
剪短指甲以减少感染的可能性。当你挠痒痒时,短而平滑的指甲不易损伤皮肤。
用指甲刷和肥皂水清洗指甲。如果真的挠破了皮肤,这样会减少感染的机会。
皮肤抓破时抹抗生素软膏。如果皮肤破损,这种药膏可以促使伤口愈合并且避免搔抓皮肤,注意每天涂抹数次。有些人会把瘙痒的皮肤挠破甚至形成疤痕。你可能会觉得小的疼痛比持续的刺痒更易忍受,但医生并不建议这样做。
不要用氨水、柠檬汁、小苏打或炉甘石洗剂等来治疗,这会使你的皮肤更干燥。皮肤在接触冷东西后瘙痒可能会暂时缓解,但从长远来看,它们会使问题更糟糕。
涂抹保湿药膏。在超市买那些不含香料并经皮肤科医生认证的药膏,药膏比面霜含油更多,保湿效果更好。润湿患处后涂上一层药膏或很厚的面霜。润湿后,用软毛巾吸干,然后晾15到30分钟再盖上衣服。
洗燕麦浴。到杂货店或洗浴用品店买一个以燕麦为基底的浴盆,当然,香料和化学物质越少越好。浸泡15到20分钟。走出浴盆,将皮肤轻轻拍干,不要用毛巾来回擦,这样会使皮肤干燥并降低燕麦浴的功效。洗澡后立刻涂抹足量的保湿软膏或保湿霜,5分钟内不抹保湿软膏会降低燕麦浴的功效。
将毛巾敷在患处。将冷敷布或冰放在毛巾上 ,冷敷会通过限制血液循环来缓解瘙痒。
在超市或药店里购买氢化可的松软膏。按照使用说明,在皮肤无破损的情况下,涂抹于患处。儿童应由成人替他们涂抹,因为他们自己可能会涂过多药膏。重复使用温和的糖皮质激素会抑制炎症,减轻瘙痒。
抗组胺药。如果你是由于过敏或蚊虫叮咬导致的瘙痒,那么像苯海拉明之类的抗组胺药会抑制组胺的合成,而组胺则是这类瘙痒的原因。抗组胺药也会使你昏昏欲睡,使用时要注意。这类药适用的最佳时间是入睡前,这时由于没有分散注意力的事物,瘙痒会显得更严重。一些抗组胺药有成人和儿童用的药膏,尽量给儿童使用外敷药膏。
穿自然轻薄的面料。瘙痒的皮肤处不要穿紧身的衣服,多冲洗几遍衣服,尽量不要残留清洁剂和衣物柔顺剂。
观察瘙痒是否剧烈,是否由过敏或皮肤疾病导致。某些由带状疱疹、疥疮、湿疹、牛皮癣或严重过敏反应导致的瘙痒需经皮肤科医生治疗。
和皮肤科医生预约。如果感到呼吸抑制或其他功能受损,请去看急诊。
尝试使用药膏。你的医生会给你几种选择,然后你会找到有效的药物。情况严重时,医生会建议口服糖皮质激素或其他药物。
向医生咨询治疗湿疹或牛皮癣的漂白剂浴或海盐浴。其他情况如水痘可能也需要特殊的沐浴方式。
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寻找是否有针对特定瘙痒的专用药物。例如,一些非处方药会针对病因来治疗痔疮和酵母菌感染。
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