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​宝宝辅食添加时间表

来源: 2023-05-08 16:23:00 人气:
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【内容导读】宝宝慢慢长大,只靠母乳给予的营养就不够了,这时就要添加辅食了,辅食的添加不能代替母乳,初期只是起补充营养、锻炼咀嚼能力的作用,为顺利出牙做准备,后期占比越来越大就显得越来越重要了。所以制定宝宝辅食添加时间表就要有规划!操作方法01宝宝辅食添加时间表1.宝宝最早

宝宝慢慢长大,只靠母乳给予的营养就不够了,这时就要添加辅食了,辅食的添加不能代替母乳,初期只是起补充营养、锻炼咀嚼能力的作用,为顺利出牙做准备,后期占比越来越大就显得越来越重要了。所以制定宝宝辅食添加时间表就要有规划!

操作方法

  • 01

    宝宝辅食添加时间表1.宝宝最早4个月,建议6个月,在宝宝添加新辅食时一天只加一种(如果过敏可以立刻判断并停止),从米汤、蔬菜汁、果汁加起。米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡萝卜、南瓜都可以。

  • 02

    宝宝辅食添加时间表2.6个月以上的宝宝可以加蔬菜泥、水果泥、米粉、糊糊。

  • 03

    宝宝辅食添加时间表3.宝宝7个月可以加瘦肉泥、土豆泥、蔬菜泥。

  • 04

    宝宝辅食添加时间表4.宝宝8个月可以加碎的实物,烂面片、鸡蛋糕、稀米粥、豆腐、肉松。

  • 05

    宝宝辅食添加时间表5.11个月大的宝宝饮食基本成熟,注意软硬度和易消化就好。面包、烂面条、蛋糕、米饭、鱼、煮鸡蛋都可以了。

  • 06

    宝宝辅食添加时间表6.宝宝1岁以后可以喝牛奶。

  • 07

    根据以上宝宝辅食添加时间表科学合理喂养宝宝,做到不偏食营养均衡身体才健康。

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