保持积极乐观的心态。研究表明,当一个人生活愉快、心情舒畅时,臭味物质生成减少,丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人,此时臭味也可以大大减轻。而过于紧张或是压抑的情绪,就导致了情绪的不健康,打破了内分泌的平衡导致狐臭加重。
养成健康的饮食习惯。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用,饮食要清淡,减少与大汗腺相连的脂腺的分泌,可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜,促进体内毒素以及代谢废物的排出,减少皮肤表面的排泄,从而起到减缓狐臭的危害。
保证良好的卫生习惯。狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯,尤其是腋下皮肤干爽,可以有效抑制体表细菌的大量滋生,减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。因此我们要做到勤洗澡,勤洗内衣,在夏天选择轻薄、透气性好的衣物。
可以使用一些小偏方。洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将腋下在水中浸泡15分钟,每周2次。也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次。
药粉将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭丽取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可减轻狐臭的危害。
冰片酒精治狐臭法使用方法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
小苏打粉治狐臭法使用方法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉在患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本,使用时间别超过24小时.使用小苏打粉不会有什么副作用.但如果你使用后有任何不适就要立即停用.
鲜姜汁治狐臭法制法:将鲜姜洗净,捣碎,浸于一般的医用酒精中,封瓶1周后提取滤液,瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处,每天2-3次,连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法,坚持半月便能根除。用法:涂汁于腋下,每日数次。
西红柿汁治狐臭法使用方法:治腋臭洗完澡后,取500毫升西红柿汁加入一盆温水中,撩洗腋窝20分钟,每周2次,可除。
古矾硫磺治狐臭法制法:古矾10克,硫磺5克,苦参6克,蛇皮5克.以上混合研成细沫,用生姜片蘸上涂抹患处,每日两次,数日即愈.
腋臭粉治狐臭法制法:取淀粉适量与0.3ml薰衣草精油混合均匀,再依次加入6克氧化镁,30克碳酸氢钠及62克化石粉充分混合即可。使用时,涂抹於腋窝,每日2次以上。能够吸收汗液、乾燥除臭。要注意把腋臭粉放至密闭、乾燥处存放。
明矾粉治狐臭法制法:取鸡蛋一个,一块明矾(工业用明矾料也可)放进小铁罐中,置放火上加热化水,待水分全部蒸发完毕,变成白色块状,取出研成粉待用。用法:每天早、中、晚将腋下擦洗乾净后,用手指沾上一些粉末涂在腋下,立即止臭。有些人前胸后背中间也会流黄汗,也可涂擦明矾粉即可止臭。
碘酒红干辣椒治狐臭法制法:碘酒300毫升,尖红干辣椒50克,剪成碎片或研末,泡在碘酒内15天后,每天擦腋窝一次,连擦50天即根除。
密陀僧炉甘石冰片治狐臭法制法:将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
滑石治狐臭法制法:将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋窝,也可以取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次。
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