温恢（178年－223年），字曼基，太原祁县（今山西祁县）人，三国时曹魏大臣，任扬州刺史，后迁凉州刺史。温恢在史书《三国志》中与汉末扬州刺史刘馥、兖州刺史司马朗、并州刺史梁习、豫州刺史贾逵、凉州刺史张既（曾为雍州刺史）等六人合为一传。此六位刺史被陈寿评为当时所有州刺史中“精达事机，威恩兼著，故能肃齐万里”的典范。
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温恢的父亲名叫温恕，曾担任东汉涿郡太守。温恕去世时，温恢才只有十五岁，他随队护送父亲遗体回乡后，家中薄有积财。可是温恢却认为，当今世态已乱，苟且为一方富户又有何用，于是把家财一朝散尽，以赈济乡党宗族中有需要的人，此举令州里乡人甚为称道，比喻其所为就像西汉时期的郇越（郇越，字臣仲，曾散尽家族遗财资济宗族，而且与温恢一样同为太原人）。后来温恢察举孝廉科入第，担任廪丘县长，再历任鄢陵、广川县令，以及彭城、鲁国相，每次司职的表现，都相当出色，备受各方欣赏。
后来温恢出任丞相主簿，在曹操身边为官，深受重用。温恢以丞相主簿的身份兼刺奸一职，掌管军中罪法。一次，司空军谋掾孙礼为报答同乡人马台曾救护其母亲的恩德，在马台因被事件牵连而将要接受死刑时，私下以职权引令马台逃狱。事后孙礼自己却不肯就此畏罪逃亡，而是直接向温恢自首。温恢在了解过事情始末之后，认为孙礼所为是义举，于是把整个事件告诉曹操，最后孙礼与马台均获得减免死罪。
当时扬州是与孙权势力范围接壤的前线，屡有战事，曹操因此让温恢外任扬州刺史。赴任前，曹操对其说：“我非常希望能把你留在我的身边协助理事，可是丞相府的事务实在不及治理扬州的事务来得重要。《尚书》曾说：‘股肱良哉！庶事康哉！’既然如此，我又岂能不让蒋济为你担任扬州治中（别驾）一职呢？”蒋济以前担任过扬州别驾，当时担任丹杨太守，于是曹操便让蒋济再次到扬州任职别驾，辅助温恢。另一方面，曹操又遣人向镇守扬州附近地界的张辽、乐进等人告谕：“扬州刺史（指温恢）是一个通晓军事的人，你们凡事都要与他共同进行商议。”
建安二十四年（公元219年），孙权率兵攻打合肥。温恢一方面屯军守备，另一方面又向兖州刺史裴潜说：“此处虽有敌军入寇，然而却毫不足惧，我反而忧虑任征南将军（指曹仁）那里会有不测。如今江水高涨，子孝（曹仁表字）的部队是深入敌方缺乏后援的孤军，没有做出长期的防备。一向以骁锐闻名的关羽如果乘着水势上升之利进军，一定是个祸患。”结果关羽果然乘时进攻樊城，令曹仁军队陷入苦战。
当时曹操以朝廷的名义下诏征召裴潜及豫州刺史吕贡等引军赴令，裴潜以为只是这只是一般的召集，于是在收到诏令后只是慢慢地整军。温恢见裴潜毫不知情，便跟他密谈说：“从现在的状况观察，必然是丞相知道襄阳一带军情告急，想要你们立刻引军前往支援了。之所以不下令紧急召集，只是不想让其它地方的守军都受到惊扰动摇而已。此数日内你必然会收到密书催促你立即进军，而张辽等大将亦将会收到召集令。张辽他们久从主公，必定知晓主公的深意，届时如果他们的军队比你们这些早已收到诏令者更早赶赴战场的话，你必定要受到责罚！”裴潜听从了温恢之言，立刻留下辎重，下令军队以轻装快速出发。不久后，裴潜果然收到紧急召集的密书，而张辽等人亦果然也被征召，尽如温恢所预料的情况一样。
黄初元年（公元220年），曹丕称帝后，任命温恢为侍中，接着外调任职魏郡太守。数年后又调迁凉州刺史，并担任护羌校尉。可是温恢在赴任途中病逝，享年四十五岁。于是朝廷颁发诏书说：“温恢拥有作为国家栋梁的才能，为先帝（指曹操）服务，功勋显著，处事勤练。及后为朕（指曹丕）执事，忠于王室，因此获任外郡之职，负责管理一方之事。奈何其业却不能完成，深为哀悼！”赐温恢之子温生关内侯爵位。可是温生亦很早逝世，爵位未能延续下去。东晋时代的政治家温峤是其后代。
温恢逝世后，诸葛亮年轻时的好友孟建（即孟公威）继任凉州刺史，因政绩卓著而很有名声，官至征东将军。
曹丕：“恢有柱石之质，服事先帝，功勤明著。及为朕执事，忠於王室，故授之以万里之任，任之以一方之事。如何不遂，吾甚愍之！”
陈寿：“自汉季以来，刺史总统诸郡，赋政于外，非若曩时司察之而已。太祖创基，迄终魏业，此皆其流称誉有名实者也。咸精达事机，威恩兼著，故能肃齐万里，见述于后也。”
刘咸炘：“刘馥治扬，梁习治并，张既治雍、凉，温恢治扬、凉，贾逵治豫，功皆甚著。”
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