​功夫传奇：点穴和轻功真的有那么神奇吗？

2000 年，北京西单商场一个普通的看门人李仲轩披露了一个让人震惊的消息，传说中的《武穆遗书》是真的存在的。他甚至公布了其中的部分口诀，《武穆遗书》是《射雕英雄传》里大家都争抢的宝物，传说中正是这本书让郭靖成为了一代大侠。当时岳飞的后人把它交给丐帮帮主洪七公保管后，人们就不知道它的下落了。一本书真的会让你变成战无不胜的侠客，几张纸就能给你刀枪不入的身体吗？难道传说中的武林 秘笈 真的存在过？让我们从科学的角度来看一看，历史上真实的武功是什么样？

一、中国功夫天下无敌？

据说很久以前，少林寺的和尚通过禅修和刻苦的锻炼，终于创出了流传千古的中国功夫。天下功夫出少林，经过后人不断的研修和演变，又发展出不同的流派，如今中国功夫在银幕上更是了得，很多外国人觉得凡是穿功夫服的中国人都是武林高手，只要一挥手就能扬起千层浪，一跺脚整块地皮都能飞起来，其不可思议的程度简直可以与欧美的魔幻大片相媲美。您还记得当年李安导演的《卧虎藏龙》吗？那是老外公认的最棒的中国功夫片，片中章子怡等人在林中和城墙下的打斗被誉为史上最精彩的十场打斗之一，同时这部影片也被老外赋予了另一个称呼——“年度最佳魔幻片”。看到了吗，在老外眼里真正的中国功夫，与其说是一种武功、运动，倒不如说是魔法、特异功能更为恰当。

虽说有些夸张吧，但如今影视剧看到的中国功夫确实有些离谱，像甄子丹执导的《龙虎门》，据说里面很多镜头都是真招实打的，但结果拍出来怎么看怎么像是假的，至于其他的一些电影就更离谱了，动不动就飞身上房，高来高去如履平地，举手投足之间，强敌灰飞烟灭，这就是传说中的功夫吗？咱老祖宗要有这本事还打什么八年 抗战 啊，找几个武功好的到海边一发功，还不就把 日本 弄沉了？！

那么真正的中国功夫是什么样的呢？

其实中国功夫是一种中国文化的体现，它是百种文化底蕴和实战中的技巧结合在一起的一种演变。而电影本来就是一种艺术，它肯定会把一些东西夸大、夸张化，但是不代表说没有这样的现象或者说没有电影中提到的某种功夫。电影更重要的是一种意境，简单点说，一推掌就看见水中千层浪激起来，那是电影的夸张，但是真正功夫中的推掌还是有一定的威力的，虽然未必有那么夸张，但推起一缸水还是没问题的。

此外中国功夫中有一部分讲究快，“指如疾风，势如闪电”，这有点夸张，但出手快过眼镜蛇的攻击速度倒是有可能的，而且出手比眼镜蛇快的人，其实也没有什么大不了。在非洲，土著抓蛇的时候，他们的手都比眼镜蛇快，一下子就能抓住蛇的喉咙。此外前阵子还有报道说，一个小女孩，空手就能把一块铁条给劈断了，而手一点问题都没有，您想想估计这个功夫力道要是练出来，也是蛮可怕的。

说到空手劈铁条，不管是劈铁条，还是开砖头，在中华武术中练习手掌的功力都是相类似的，但您看准了可不是铁板，要是铁板一块，那可是劈不断的。就算是铁条也得是相对薄一点的长条形的铁条，要是太宽了也是劈不断的。虽说经过锻炼的人，在这方面要比常人强，但您别忘了任何东西都是有极限的，不可能达到无限大的厚度还能去劈断。而且常年地进行这样专业的系统的训练，还会导致手掌发生变化，最严重的有骨骼合拢现象出现，就是骨头缝消失了，骨关节变为一体。

那么常年练武的人，攻击力到底有多大呢？国外作过一组测试，李小龙的出拳力度是 277 千克，而空手道的出拳力度可以达到 370 千克，跆拳道的出拳力度是 416 千克，拳击能产生的力度是 453 千克，这就相当于一个大铁锤向下重击的力度了。相比之下，从这个数据来看，似乎中国功夫在打击力度上是最弱的了。

堂堂国术，竟然在世界各种搏击术中是攻击力最低的，这也太让人难以接受了，但您先别着急，咱们中国有句老话不知道您听说过没有，叫做“手是两扇门，全凭脚打人”。通过这句话您就可以看出来，咱们中国功夫更多的是比较看重腿部的力度。当然就世界范围来说，说到腿，很多人认为泰拳当中的腿法要更厉害些。

但是从技术体系上讲，首先泰拳跟咱们的武术比较接近，再有一点是泰拳运动员的技术。他们的特点是功力比较强，所谓的功力，就是他们的腿、肘、膝硬度比较大，在这一方面，他们的特点是逼压式的打法。前几年说实话，咱们的散打选手还真打不过人家，人家的功力，人家压迫式的打法，我们队员是很难适应的，经常属于被动挨打的地位，不过这几年慢慢适应了，队员的水平、功力也都有所提高，所以这几年的对抗赛相对来说，好了一些，我们也可以利用自己的特点，如揉、抱、摔等技术的运用，给泰拳选手造成有效的打击。

其实高手过招，除了力道之外，还更看重的是巧劲、寸劲，像中华武术当中，有很多的招式套路，往往就是利用这些寸劲来出奇取胜的，比如说常见的太极拳就是典型的四两拨千斤，以巧劲取胜，还有一直被传得神乎其神的点穴，也是靠有效的局部打击，来克敌制胜的。

但是目前我们所了解到的中国功夫，很多还是在小说和影视剧的层面上，很少有人真正见过中国功夫的对决到底是个什么样子。抛开散打比赛不算，现今能找到的真正意义上的功夫对决，估计只有 1954 年在澳门的一场比赛了。

1954 年 1 月 17 日，香港两个顶极的武林高手，太极派掌门人吴公仪与白鹤派掌门人陈克夫，在澳门举行了擂台比赛，真实的对打只持续了两分钟。“第一回合开始公仪用七星势，快步跳跃，陈克夫则采用白鹤拳对敌的双手向前架式，互相对峙。陈先攻，用游斗之法，一触即退，保持距离，不让吴近身施展太极的长处。吴于稍探陈虚实后，便采用以静制动，等对手一近，就击其前臂麻穴，双手轻如打棉花状态。战至不久，吴穿破陈的护手，击中陈面，陈立即使出白鹤拳的‘豹子连环手’密集进攻，猛攻十多招，拳拳打近吴面部，逼吴至绳边。吴闪身出绳间，瞬间以‘翻身撇身追’挂击，陈鼻部中拳流血，吴连环追击，双方以中路架式对打。由于陈鼻流血不止，染满白衣，评判主任何贤急忙鸣钟。这个回合本来应是五分钟，只打了两分钟就停。休息时何贤见陈血染征袍，问他还继续否？陈表示流鼻血并不要紧，休息后可继续再战。第二回合，陈仍采取急攻战略，吴则减少走动幅度，以逸待劳，陈绕步走了半圈，即使出‘白鹤兜罗手’闪电击中吴的腰部，但吴的太极最善于小圈子贴身短化，不单没有受伤，反而借力抽空左手，右手使出‘肘底看槌’击中陈的胸部，跟着重击陈右前臂，致令陈右手失去战斗能力，不得不高脚踢吴。吴以陈此举乃属犯规，于是以牙还牙，用左分脚反击。裁判见两人似乎都动了真火，生怕再打下去会出事，有违慈善本意，即由评判主任按钟叫停，此回合只打了一分钟。经评判团紧急商量后，决定战果为双方不胜，不和，不败而告终，结束比赛。”

这是当年比赛的一段描述，很多人恐怕也都看过那段视频，但为什么事后所有观看的人都对武术失去了信心？让我们从实战角度再看中国功夫。

二、中国功夫在实战中有用吗？

看过当年擂台赛录像的人估计都有一个感觉——打得太难看，和平时影视剧中看到的中国功夫根本是两码事。因此有人推断这二位估计从来不练散打，所以真正交手的时候发挥不出来；但也有人认为，高手过招都是点到为止，没有真打，所以外人是看不出来的。更有甚者声称，就这二位的打法，看上去和街边斗殴没什么区别，要真碰上个搞散打的一定死得很难看。

这里面其实有一个误区，最实用的格斗技术往往看起来是很直接、很简单的，相反在电影里往往是夸张的，它是把一个最简单的动作复杂化、夸张化，比方说可以用转半圈完成的，它甚至转一圈，这是为了让您感觉到那种效果，那种动作的一个氛围，让您感觉到很好看，这两个角度不一样。咱们看电影跟看实际现场的比赛，是不一样的。举个例子，看刘翔 110 米跨栏，您会看到他的力量和速度非常的简捷，那么栏与栏之间能用两步，他绝不会用三步，能用一步他也绝不会用两步，他会很简单地去跨栏。但是您看刘翔的广告就不一样了，那里面的动作是很漂亮的，很悠缓的，不过那不是比赛，那是广告，要效果，所以是不一样的。真正到了对抗，就像刚才说的那场“陈吴之战”，它就很简单了。你一下我一下，就跟我们说的 100 米跑，可能很多人不爱看 100 米跑，因为过程非常简单，两个胳膊一摇，腿一迈往前冲，就这样很简单的动作。但是也有很多人爱看它，尤其是搞运动的就会说，看上去很美啊，美在哪儿？美在它的力量，美在它的速度，这就是“外行看热闹，内行看门道”。作为对抗当中的美和演练当中的美是不一样的，得看您审视的角度。

但是不管美也好，实用也罢，为什么真正用起来的功夫怎么看都像是街头斗殴似的呢？我们日常学习的一些功夫套路，关键时刻能用得上吗？

其实这就好比说，如果您跟一个人在实际对抗的话，不可能先扎一个马步再想怎么出拳吧，那样的话就完全把武术模式化了。武术打研究出来那天起，它就是一种互相搏击的运动，武术套路的表现方法就是把所有的搏击方法串联起来，表现出来，但并不代表说在对抗过程中就一定要按套路来做。

如今现实生活中，把实战和传统套路最好地联系起来的人，那就得数功夫巨星李小龙了。

传统功夫真的不实用吗？据了解，李小龙生前曾经在私人笔记中记下了传统功夫在实战中是如何应用，并且绘制了详细的图解。今天人们看到的许多李小龙影片中的武打画面，其实都是笔记中记载的功夫的实际应用，后人在研究这本笔记时发现其中很多招式都是传统武术中最常见的，只是很少有人想到将它应用到实战中。

三、实战中的传统功夫

不知您是否发现，虽然目前国内武术的流派非常多，但是说到具有实战意义的武术门派却是凤毛麟角，那这究竟是怎么回事呢？

其实这跟武术的发展历史有很大的关系。武术从明清时代往后门派众多，而且多是以套路的形式来呈现。套路是把这些技击动作串接起来的一种呈现，它中间有很多连接的动作和创意性的动作，另外再加上一个身体所表现出来的动作，这些连接在一块的动作就组成各门各派的，具有自身特色的武术套路。但是这些套路当中实际用于对抗中的动作，如果要把它们提炼出来的话，其实并没有多少。

但并不是说传统套路在实战中就没什么用了。一个经过系统训练的人和没有经过训练的人是肯定有所不同的。当然还得说任何事情都是有度的，从男人和女人两个性别角度讲，在生理机制上就不同，肌肉力量也会有所差异。例如，受过系统训练的女孩和没有受过训练的男孩在一起厮打，女孩一定有赢的概率，但是如果这个男孩也是一个有一定力量和一定基础的人，那么女孩即使受过训练也很难打得过他。

此外，像四两拨千斤就是一个在实战中非常典型的借力打力的方式，而且如果咱们在实战中要是实在打不过的时候，还有一个最简单的方式，那就是逃跑。当您跑得越来越快的时候，轻功也就出现了。

一段 20 世纪 50 年代武术高手的对决场面，打破了人们对中国功夫的幻想，难道中国功夫只是简单的厮打吗？传说中的轻功、点穴、内功，真的存在吗？

20 世纪 30 年代，每当夜幕降临，总会有一个黑影出现在京城的房檐屋脊之间。几年的时间里，这个黑影几乎光顾了当时北京的所有商家和富户，而被盗现场除了一只糖纸叠成的燕子之外，没有留下任何痕迹。他是谁？一时间人们议论纷纷。人们说，他身轻如燕，踏雪无痕，后人更是传说他的轻功了得，并根据他的事迹拍摄了许多影视作品。小说、电影中的轻功在真实生活中的原型又是怎样的呢？