保妇康栓是一种妇女外用药物，主要治疗霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎症，具有行气破瘀，生肌止痛的功效。操作方法01使用保妇康栓之前，需要用温水仔细清洗外阴，可配合专用药液坐浴。02塞药之前，应将双手用肥皂清洗干净，尤其是手指部位，指甲长的要提前剪去，一是避免戳破 详情>>

红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。操作方法01赤豆同鲤鱼(或鲫鱼)煮汤服食，利水消肿，治脚气甚效，兼治小儿夏日因血热而致的多发性疖肿。02赤豆微炒，水煎代茶随意饮服，治 详情>>

全身美白方法一：去角质 我们的皮肤也存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩，而且还会很会阻碍到护肤品的吸收。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。 详情>>

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下面，就来给大家推荐几类最“养”男人的食物。操作方法01豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一 详情>>

尽管很多美眉深受O型腿的困扰但是她们对O型腿不是真正的很了解，下面小编就和你细说O型腿的形成、怎么预防以及怎么矫正O型腿。o型腿纠正方法如果患有O型腿的患者，切记不要有盘腿坐、跪坐、外八字脚行走、翘二郎腿、蹲马步等习惯和动作。O型腿的预防预防O型腿的出现就需要 详情>>

很多网友都在网上搜索瘦腿的方法，用了很多方法反而不见奇效，那么下面为大家介绍几种方法参考。游泳瘦腿法大家都知道游泳这项运动是非常减肥的，那么当我们游泳时，腿部对于游泳时消耗的能力是最大了。晨跑瘦腿法其次大家可以试试晨跑，在运动前不可吃饭，然后在室外安全的地方进 详情>>

运用抽脂手术进行瘦小腿上的肌肉是有着较为明显的效果的，同时也会让求美者的身体不会产生任何的副作用。抽脂瘦小腿的安全度抽脂瘦小腿上的肌肉是非常安全的，而且此手术对人体是没有任何的危害的，因此由于安全也是成为了很多爱美女性的第一选择。抽脂瘦小腿的效果抽脂瘦小腿上的 详情>>

在这个“以瘦为美”的时代里，很多爱美的女性，都将减肥瘦身当成终身事业来对待，也正是因为这样，各种靠谱或不靠谱的减肥方法都开始被尝试，其中就包括了保鲜膜减肥法。那么，用保鲜膜减肥真的有效吗？其实具体情况需要具体分析。局部保鲜膜减肥原理主要是以降低透气性，来加大排 详情>>

草莓怎么洗才真正干净？ 1、用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。 提示：不要先将草莓浸在水中，以免农药溶在水中之后再被草莓吸收，并渗入果实内部。 2、把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。 3、去 详情>>

大象腿的存在让不少爱美女性感到困扰，其实，有不少瘦腿的方法，那么，怎样瘦腿部呢？下面就一起来看看吧！怎样瘦腿部瘦腿部的方法其实有不少，如果想要快速瘦腿又不想反弹的话，可以选择做吸脂瘦腿手术的，一般来说，瘦腿效果很理想。吸脂瘦腿部价格吸脂瘦腿部的价格并没有确切的 详情>>

随着食品工艺的日趋成熟，各种营养品成了人们的日常伴侣。特别是芝麻糊一类，颇受中老年人的喜爱，是孝顺长辈的优选保健品之一。那么，吃芝麻糊有什么功效呢？有哪些适应人群呢？下面就简单介绍一下，供大家参考。芝麻糊有哪些功效？01滋养头发，促进黑色素生成，补充头发的营养 详情>>

如今很多人都在上班，往往忽略了减肥，导致了大肚子的出现，那么有什么好的方法可以瘦肚子，下面给大家介绍几种。仰卧起瘦肚法大家可以通过仰卧起做来瘦肚子，每天做50次仰卧起做，坚持做一个月，这样可以有效快速瘦肚子。俯卧撑瘦肚法大家只知道俯卧撑这种运动只对手臂有效，其 详情>>

现在很多女性为了达到快速减肥的效果，拥有苗条的身材，都会选择内服减肥药的方式，虽然说吃减肥药能减肥，有效果，但是要知道是药三分毒，在选择吃减肥药的时候一定要通过医生了解自己能不能吃，今天小编来给大家讲讲减肥药的危害，让大家来看看到底吃减肥药危害有多大。操作方法 详情>>

牛肉（英文：beef）是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有"肉中骄子"的美称。 牛肉的营养价值 1.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、 详情>>

夏季绝对是show出美腿的好时节。不想再为自己粗壮的大象腿遮遮掩掩?那么就快点下定决心来开始你的瘦大腿计划吧。下面就给你分享最快最有效的瘦腿方法，教你瘦大腿最好的方法。按摩腿部瘦腿按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排 详情>>

夏天的时候女性朋友都会比较害怕自己出现肥胖的问题，所以才会有着很多的女性朋友对于减肥是非常关注的一个问题，那么夏天怎么快速减肥?方法1：找到适合自己的食物女性朋友需要根据自己的体质去分辨一下那些食物是会导致自己出现肥胖的问题，这种样子才能够让女性朋友的体型变得 详情>>

如果有粗壮的手臂穿衣服是很难看的，而且整个人看上去也会显得非常的臃肿，目前的吸脂术真的可以拯救人们粗壮的胳膊的。怎么样快速瘦手臂吸脂瘦手臂是可以解决手臂比较胖的情况的，轻轻松松的还你一个细长的手臂，大家可以放心选择。吸脂瘦手臂的禁忌女性的月经期、病人是不能做吸 详情>>

生活中有很多人的手臂一般都是很瘦的，但有些人天生遗传的原因会导致手臂比较的臃肿，那么有什么最快速最有效的瘦手臂的方法?手臂抽脂美型手臂抽脂就是现在比较受欢迎的手术项目，它是一种十分有效快速的瘦身方法，对手手臂脂肪较多的地方进行小部分的抽脂来瘦手臂。吸脂瘦手臂不 详情>>

手淫这个行为多发生在青少年时期，根据研究调查发现，没有手淫过的青少年是非常少的，很多青少年为此而烦恼，但是又戒不掉，其实戒掉手淫也不是一件难事，性教育发达的地方往往容易让青少年认识到手淫的危害，然后参加有有意义的活动就会从思想上能够使青少年变得积极向上，如果青 详情>>

女士们对美有无限的追求，单单瘦腰瘦腿怎能满足她们爱美的心？要瘦，当然就要全身瘦！下面小编逐一推荐瘦身小妙招，让你有效瘦遍全身。操作方法01最快的减肥方法：牛奶加醋　　实验表明：经常喝牛奶者会大大降低肥胖的几率，而牛奶加醋后饮用可以起到非常明显的减肥效果，这是因 详情>>

近几年来随着养生观念的深入，花茶也逐渐来到了我们的生活中。它的到来不仅对我们的身体起到了保养作用，也为我们的生活增添了一丝情调。说到花茶我们就不能不提茉莉花茶，茉莉花茶可以说是当今出境率最高的花茶之一，它味道清新，口感怡人，有很多对人身体有好处的作用，下面一起 详情>>

　　性生活我们每个人都会面临的，合理的性生活可以促进夫妻关系的和谐以及缓解生活上的疲劳和压力。我们每个人都有每个人喜欢的姿势，其中不乏有老汉推车和观音坐莲（羞涩），那么你知道什么样的姿势能让你最舒服，最能嗨翻全场的吗？现在不妨就一起来看看恶搞测试吧。 　　【 详情>>

据了解，醋泡香蕉后会产生一种“柠檬酸”进行循环发挥，从而达到瘦身的效果。那么，醋泡香蕉减肥食谱的制作步骤到底是怎样的呢？接下来我们就一起来看看吧。香蕉切片备用将香蕉剥皮，切成薄片（厚度控制在2毫米内）放在餐盘中备用。将黑糖和果醋进行融合准备一个密封罐洗净并擦干 详情>>

操作方法01想减肥，要改掉一些自己养成的坏习惯，比如吃夜宵。众所周知，如今以瘦为美，因为模特都是瘦的，足以说明了现在在追求瘦身的道路上的人越来越多，在这里要说的是要改掉吃夜宵的习惯，晚上一定不要多吃，养成一个良好的饮食习惯也是保持体型的一个关键方法。02除了忌 详情>>

瘦腿就是腿部减肥，瘦小腿主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面。按摩塑性最有效，通过按摩腿部的穴位，促进血液和淋巴循环,还可以排出毒素、消除肥胖达到瘦小腿的目的。瘦小腿方法瘦小腿是每个女孩子都希望得到的，但是只有通过正确的饮食，运动，休息才能达到瘦小腿 详情>>